A megfelelő kerékpározás jót tesz az egészségnek. Egy Spanyolországban végzett, a különböző közlekedési módokat vizsgáló tanulmány kimutatta, hogy a kerékpározás előnyei túlmutatnak ezen, és segíthet elűzni a rossz hangulatot és csökkenteni a magányt is.

A kutatók egy alap kérdőíves felmérést végeztek több mint 8800 ember körében, akik közül 3500-an vettek részt a forgalommal és egészséggel kapcsolatos végső felmérésben. A kérdőív kérdései az emberek által használt közlekedési módra, a közlekedés gyakoriságára és az általános egészségi állapotuk értékelésére vonatkoztak. A kérdőívben szereplő közlekedési módok közé tartozik az autóvezetés, a motorkerékpározás, a kerékpározás, az elektromos kerékpározás, a tömegközlekedés és a gyaloglás. A mentális egészséggel kapcsolatos rész főként a szorongás, a feszültség, az érzelmi veszteség és a jóllét mértékére összpontosít.

A kutatók elemzése szerint az összes közlekedési mód közül a kerékpározás volt a legelőnyösebb a mentális egészségre nézve, ezt követte a gyaloglás. Ez nemcsak egészségesebbé és energikusabbá teszi őket, hanem fokozza a családdal és barátokkal való interakciójukat is.

Az indiai AsiaNews Nemzetközi Hírügynökség kutatókat idézett, akik 14-én azt állították, hogy ez az első tanulmány, amely a többféle városi közlekedési mód használatát ötvözi az egészségügyi hatásokkal és a társas interakciókkal. A közlekedés nem csak a „mobilitásról” szól, hanem a közegészségügyről és az emberek jólétéről is, állítják a kutatók.